Mit Hypnose abnehmen

 

Viele Menschen, die das eine oder andere Kilo zu viel auf den Rippen haben, starteten bereits diverse Versuche, um diese loszuwerden. Die einen mit grösserem, und die anderen mit weniger grossem Erfolg. Bei denjenigen mit weniger grossem Erfolg waren die Resultate anfangs teilweise noch befriedigend, bis letztlich die Willenskraft nachliess und die alten Gewohnheiten wieder überhandgenommen haben. Andere wiederum befinden sich in einem ständigen Kampf, um das erreichte Wohlfühlgewicht auch langfristig halten zu können. Zudem gibt es noch jene, die faktisch betrachtet, ständig am Abnehmen sind, deren Bemühungen sich jedoch nicht auf die Kilos auswirken. Wieso ist dem so? Wieso fällt man immer wieder in alte Muster zurück, oder warum funktioniert eine Diät nicht?

Um dem Übergewicht und unserem Essverhalten auf den Grund zu gehen, muss man nicht nur die Ernährung, sondern auch die entsprechenden Emotionen/Gefühle, die für das jeweilige Essverhalten verantwortlich sind, berücksichtigen. Diese Emotionen/Gefühle befinden sich im Unterbewusstsein. Mittels Hypnose/HypnoSlim® wird den wahren Ursachen des Essverhaltens auf den Grund gegangen, damit man sein Wohlfühlgewicht auch langfristig halten kann.

Faktoren, die unser Essverhalten beeinflussen, sind unter anderem:

  • Stress (echter, oder nur als solcher wahrgenommen)
  • Ängste und andere negative Emotionen
  • Ignorieren des Sättigungsgefühls
  • Essensgewohnheiten, inkl. solchen aus der Kindheit
  • Geringes Selbstwertgefühl
  • Schlafstörungen
  • Essen als Belohnung

Neben den Emotionen/Gefühlen ist auch die Ernährung selbst ein wichtiger Faktor. Beim HypnoSlim-Coaching erhältst du nützliche Ernährungstipps, welche dich einerseits dabei unterstützen, resistenter gegen Stress, Stimmungsschwankungen oder Müdigkeit zu werden, und anderseits das Fettpolster zu reduzieren.
Um nachhaltigen Erfolg zu erzielen, werden bei HypnoSlim ca. 2-3 Sitzungen (Eine Erstsitzungen plus Folgesitzungen à 1-1.5h) empfohlen